Zestaw 3 taśm treningowych do ćwiczeń i rehabilitacji gumy o różnym stopniu oporu Power Band Line Sport

Zestaw 3 taśm treningowych do ćwiczeń i rehabilitacji gumy o różnym stopniu oporu Power Band Line Sport

Zestaw 3 gum oporowych do ćwiczeń i rehabilitacji Power Band od marki Line Sport to kompletny zestaw długich taśm oporowych z TPE, przeznaczony zarówno dla osób wracających do aktywności po urazie, jak i sportowców budujących siłę i mobilność w domu lub na siłowni. Jeśli po kontuzji kolana, ramienia lub kręgosłupa czujesz, że standardowe ćwiczenia z hantlami są zbyt obciążające albo po prostu nie masz dostępu do siłowni, gumy oporowe pozwalają stopniowo i bezpiecznie zwiększać wymagania wobec mięśni, nie przeciążając przy tym stawów. Trzy poziomy oporu w jednym zestawie - lekki (czerwony), średni (czarny) i mocny (fioletowy) oznaczają, że jeden zakup wystarczy na wiele miesięcy postępowania rehabilitacyjnego lub treningowego, a dołączony worek sprawia, że zestaw mieści się w każdej torbie sportowej.

Najważniejsze cechy zestawu

• 3 poziomy oporu w jednym zestawie: czerwony (6-13 kg), czarny (13-27 kg) i fioletowy (27-45 kg) - możesz dopasować intensywność ćwiczeń do aktualnego stanu sprawności i stopniowo zwiększać wyzwanie w miarę postępów.
• Materiał TPE o wysokiej wytrzymałości: termoplastyczny elastomer zachowuje sprężystość przez długi czas intensywnego użytkowania i jest łatwy w utrzymaniu czystości - wystarczy przetrzeć wilgotną szmatką.
• Długość 208 cm: umożliwia ćwiczenia całego ciała - od rozciągania ścięgna Achillesa przez wzmacnianie mięśni rotatorów barku po przysiady z oporem nad kolanami.
• Worek do przechowywania w zestawie: wszystkie trzy gumy mieszczą się w kompaktowym worku, który wrzucisz do plecaka - wygodne do zabrania na wizytę rehabilitacyjną, wyjazd lub trening w plenerze.
• Bezpieczne dla stawów ćwiczenia z progresywnym oporem: zmienny charakter oporu zmniejsza ryzyko przeciążenia stawów w porównaniu z obciążeniami o stałej masie, co jest szczególnie istotne w pierwszych etapach rehabilitacji.
• Wszechstronność zastosowań: jeden zestaw zastąpi kilka maszyn siłowych - możesz nim ćwiczyć nogi, pośladki, ramiona, plecy, klatkę piersiową i mięśnie core, zarówno w pozycji stojącej, jak i leżącej.

Zastosowanie gum oporowych

• Rehabilitacja po urazie kolana (ACL, artroskopia)
• Rehabilitacja po endoprotezie biodra
• Ćwiczenia wzmacniające stożek rotatorów barku
• Trening siłowy i kondycyjny w domu
• Ćwiczenia nóg i pośladków
• Wspomaganie podciągania na drążku
• Rozgrzewka przed treningiem
• Ćwiczenia stabilizacyjne kręgosłupa (core)
• Trening w podróży lub plenerze
• Ćwiczenia dla seniorów i osób po długim unieruchomieniu
• Praca z pacjentem w gabinecie fizjoterapeutycznym i podczas wizyt domowych

Specyfikacja

• Materiał: TPE (termoplastyczny elastomer)
• Długość gumy: 208 cm
• Liczba gum w zestawie: 3 sztuki
• Opór gumy czerwonej (lekki): 6-13 kg / 208x1,3x0,45 cm
• Opór gumy czarnej (średni): 13-27 kg / 208x2,2x0,45 cm
• Opór gumy fioletowej (mocny): 27-45 kg / 208x3,2x0,45 cm
• Akcesoria w zestawie: worek do przechowywania
• Wyrób medyczny