Roller falowany wałek do masażu mięśni i ciała 42cm x 15cm Pinofit
Opis
Roller do masażu ciała - falowany wałek 42cm x 15 cm PINO
Wałek do masażu mięśni wykonany został z wytrzymałego polipropylenu. Roller średniej twardość przeznaczony do masażu powięzi, o wymiarach 42 cm x 15 cm. Idealnie sprawdzi się do rozluźnienia spiętych mięśni a także jako masaż po treningu lub ciężkim dniu. Ergonomiczny, falowany wzór pozwala na dopasowanie się wałka do potrzeb użytkownika.
Przykładowe ćwiczenia z wykorzystaniem wałka do masażu
Co daje rollowanie mięśni i ciała?
Rollowanie jest idealną alternatywą klasycznego masażu głębokiego. Za pomocą jednego przyrządu jesteśmy w stanie rozluźnić spięte mięśni, załagodzić ból oraz przynieść ulgę. Regularne stosowanie poprawia ogólną kondycję mięśni i zwiększa mobilność całego ciała.
Rollery przeznaczone są do:
- rehabilitacji
- masażu mięśniowo-powięziowego (głębokiego)
- do rozluźnienia mięśni przed lub po treningu
Systematyczne rollowanie ciała wzmacnia mięśnie, pomaga się rozluźnić, załagodzić bóle mięśni oraz zapobiec urazom.
Trening w domu z rollerem PINO
Decydując się na ćwiczenie w domowym zaciszu wykonujemy zazwyczaj proste ćwiczenia z wykorzystaniem podstawowego sprzętu. Rollowanie się za pomocą wałka do masażu PINO będzie doskonałym dopełnieniem całego treningu domowego bowiem systematyczne ćwiczenia pozytywnie wpływają na układ krążenia, dzięki czemu trening łagodzi napięcie i ból mięśni zwiększając tym samym ogólną mobilność.
Wałka możesz użyć m.in. do masażu mięśni:
- pleców
- nóg
- pośladków
- ramion
Roller skutecznie rozluźnia spięte i przeciążone mięśnie. W zależności od kierunku rolowania specjalnie falowana konstrukcja pozwala na indywidualne dopasowanie nacisku. Ergonomiczne wcięcie w centralnej części wałka bardzo dobrze sprawdza się podczas rolowania pleców.
Zastosowanie
- w terapii powięziowej
- do rozluźnienia spiętych i przemęczonych mięśni
- w rehabilitacji
- w celu ujędrnienia ciała
- redukowanie bólu mięśni
- do masażu relaksacyjnego
Dane techniczne
- Rozmiar: 42 cm x 15 cm
- Twardość: średnia
- Kolor: czarny
- Materiał: polipropylen